ВЕЛНЕС-ТУР С ФИТНЕС ПРОГРАММОЙ «SLIM-ИНТЕНСИВ»





3.06-11.06.2017
Карпаты, Чинадиево

Авторская программа Slim-интенсив это 9 дней энергии, бодрости и достижений. Уникальная природа Закарпатья, места Силы в горах и Энергия водопадов будут для вас надежными помощниками. Вы сможете похудеть, укрепить здоровье, влюбиться в спорт, освоить навыки управления весом и открыть новые возможности своего тела.

ПРОЖИВАНИЕ

Уютный гостиничный комплекс класса «Люкс» расположен в Закарпатской области, в туристическом центре Закарпатья - селе Чинадиево, в 8 км от исторического города Мукачево.
Комплекс расположен на озелененной территории в окружении реликтового леса. Рядом протекает горная речка Синявка,  которая образует водопад Скакало.
Всего 10 минут езды и Вы попадете к местной достопримечательности - замку «Сент-Миклош» (открыт для посетителей).
Построенный в традиционном закопанском стиле, с аутентичными элементами отель сочетает в себе все необходимое для качественного отдыха после активного дня. Современное техническое оснащение номеров, высокий уровень сервиса, развлечения на любой вкус, баня - вот лучшие условия для полноценного отдыха и полной релаксации.

Комфортабельные номера

Для проживания предоставляются 2х-3х местные номера, в каждом из которых есть санузлы, телевизоры, удобные односпальные и двуспальные кровати.
Номера  выполнены в современном классическом стиле: дерево, на полу ковровые дорожки, мебель из натурального дерева (ольха, сосна) ручной работы. Все предметы интерьера гармонично сочетаются, создавая домашнее тепло и уют.
Номера с удобствами (душ, санузел, фен, полотенца 2 на человека + 1 для ног), С балкона номеров открывается прекрасный вид на горы.

ПИТАНИЕ

ТОЛЬКО У НАС!

ПРОГРАММА ПИТАНИЯ СОСТАВЛЕНА ДИПЛОМИРОВАННЫМ  ДИЕТОЛОГОМ-НУТРИЦИОЛОГОМ (Университет Натуральной Медицины, США) и  просчитана в специальной программе: в ней соблюдён  баланс  белков, жиров и углеводов, учтён необходимый уровень калорий, продумано сочетание продуктов и их распределение в течение дня. Меню очень разнообразное, вкусное и полезное!
РЕЦЕПТЫ БЛЮД СОСТАВЛЕНЫ ВЕЛНЕС-ТЕХНОЛОГОМ, которая расписывает пошаговую инструкцию по приготовлению для максимального сохранения пользы  продуктов и их лучшего усвоения.
САМИ ДЕЛАЕМ ЗАКУПКУ ПРОДУКТОВ – только  свежие экопродукты, фермерские молочные продукты и мясо, лесные ягоды и местные фрукты, много зелени и специальных специй.
САМИ ГОТОВИМ наш шеф-повар готовит по  велнес технологиям, что делает еду не только очень вкусной, но и максимально полезной. Вы сыты, при этом легко избавляетесь от лишних килограмм. Для стройных – корректируем меню под Ваши цели!

В ПРОГРАММУ ПИТАНИЯ ВХОДИТ:

  • зелёный энергетический коктейль,
  • сбалансированный завтрак,
  • перекус  фруктами,
  • идеальный обед,
  • низкоуглеводный ужин,
  • живой йогурт на итальянских заквасках.
ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ В ПОДАРОК диск со всеми пошаговыми рецептами и с лёгкостью сможете готовить эти блюда дома!

 

ТРЕНИРОВКИ


Фитнес-тренера высочайшего класса разработали для Вас специальную программу тренировок, направленных на ускорение обмена веществ, уменьшение подкожно-жирового слоя, укрепление мышц, развитие гибкости, снятия стрессового напряжения. 
Тренировки адаптированы для людей разного уровня подготовки, возраста и пола. Новичку и профессионалу будет одинаково интересно на всех занятиях, каждый получит адекватную и эффективную нагрузку. Тренировки проходят утром и вечером на свежем воздухе.  Можно брать инивидуальные тренировки.


ДВЕ ТРЕНИРОВКИ В ДЕНЬ:

УТРОМ: разнообразные виды тренировок – функциональный тренинг – SLIM-интенсив, пилатес, стрейчинг и т.п.

ПЕРЕД УЖИНОМ: кардинагрузка и др.

!!!ТОЛЬКО В ЭТОМ ТУРЕ:
Тренировка-интенсив:  «МОРСКИЕ КОШЕЧКИ»

ДОПОЛНИТЕЛЬНО:

  • боди-флекс
  • индивидуальные тренировки
  • походы в горы
  • для самых креативных – контрастные процедуры – купание в  речке Синявка и на водопаде!

 

МАСТЕР-КЛАССЫ И ВСТРЕЧИ С ЭКСПЕРТАМИ


Вас ждут встречи с экспертами, которые поделятся знаниями и опытом, откроют секреты здорового питания и снижения веса, научат поддерживать стройность и красоту тела. Все, кто будут работать с Вами – профессионалы своего дела, имеют огромный практический опыт, применяют самые современные и инновационные методики. Все наши эксперты постоянно обучаются и совершенствуются. Вас ждёт живое общение, индивидуальные консультации и возможность получить ответ на любой вопрос.
Вы будете участвовать в  практических мастер-классах по приготовлению блюд, под руководством велнес-технолога и шеф-повара. Мы делимся кулинарными секретами, велнес-подсказками и различными лайф-хаками, которые помогут вам готовить быстро, вкусно и полезно! В подарок -  методическое пособие с пошаговыми рецептами.

ПРОГРАММА ВСТРЕЧ:
ПОСИДЕЛКИ С ДИЕТОЛОГОМ:

1.     Питание и жиросжигание. Как усилить липолиз.

2.     Эргогенное питание. Как повысить эффективность тренировок.

3.     Современный фитнес - что выбрать для себя? Виды физической нагрузки под ваши цели.

КУЛИНАРНЫЙ МАСТЕР-КЛАСС от велнес-технолога:  «Низкоуглеводный ужин», «Супы-пюре» с приготовлением блюд.

МАСТЕР-КЛАСС ОТ ВРАЧА-РЕАБИЛИТОЛОГА: «Инновационные методики поддержания здоровья и красоты тела».

МАСТЕР-КЛАСС ОТ ФИТНЕС-ТРЕНЕРА: «Фотопозы для  удачной фотосессии»

 

ДОСУГ

Вечер знакомств
Теплая, доброжелательная обстановка в которой каждый участник фитнес-тура раскрывает свои наилучшие стороны и изюминки. Расслабленную обстановку поддерживает вкусный и полезный фуршет с бокалом вина.

Заключительный вечер с дискотекой
Получаем подарки, делимся впечатлениями и благодарностями)
Весело, дружно, зажигательно!

Поход по Боржавскому хребту с посещением водопада Шипот
 

ЧТО БУДЕТ ЕЩЁ:

1. НОВИНКА!

ОБУЧЕНИЕ КИНЕЗИОТЕЙПИРОВАНИЮ ЛИЦА

2. СПА-ПРОГРАММА

3. ЭКСКУРСИИ

4. С ВАМИ БУДУТ РАБОТАТЬ - КОМАНДА ФИТНЕС-ТУРА

Итак, что Вы получаете:

УСЛУГА

СТАНДАРТ

СТАНДАРТ ПЛЮС

ВИП

Трансфер от станции Карпаты или Мукачево (и обратно)   - комфортабельный транспорт

+

+

+

Проживание в гостевом доме класса Lux-comfort в самом живописном месте санаторной зоны Закарпатья, в уютных номерах  - 9 дней

+

+

Индивидуально

Обучение от экспертов Школы Питания – лекции (3) и практические мастер-классы (3)

+

+

+

6 разовое сбалансированное питание по авторской системе «Худеем комфортно и навсегда», только из эко-продуктов   от велнес-повара. 

+

+

+

Походы в горы с персональным гидом.

+

+

+

Поход по Боржавскому хребту.

+

+

+

Жиросжигающие тренировки по авторской методике фитнес-тренера международного класса. Гарантия эффективности и результата. 11 тренировок.

+

+

+

Тренировка-интенсив:  «МОРСКИЕ КОШЕЧКИ»

+

+

+

Консультация диетолога «Велнес-оценка  – ваша композиция тела и индивидуальный расчёт  белков, жиров и углеводов».  Рекомендации по запуску липолиза (жиросжигания).

+

+

+

Ежедневные сеансы в Энергетической Инфракрасной Сауне и Энергетической Инфракрасной Лампой – эффект детокса, омоложения, жиросжигания, выработки коллагена и подтяжки кожи.

+

+

+

ВЕЧЕР ЗНАКОМСТВ и БАНКЕТ с праздничными велнес-закусками,  подарками, сюрпризами, интересной программой и дискотекой

+

+

+

Карпатская Баня с массажем вениками и пилингом всего тела

+

+

+

КОМПЛЕКСНАЯ СПА-ПРОГРАММА «SLIM-INTENSIV» или «ЗДОРОВАЯ СПИНА».

 

+

+

Комплексная программа ухода у косметолога

 

+

+

Экскурсии (по программе тура)

 

 

+

Индивидуальный тренинг с фитнес-тренером, учитывая Ваш тип фигуры, проблемные зоны и желаемый результат

 

 

2

Ежедневно фрукты в номер

 

 

+

Подарок от команды Фитнес-Тура

 

 

+

http://www.wellness.kharkov.ua/images/buy.png

Но и это ещё не всё!

ПЛЮС: Мы приготовили для Вас много ценных подарков:

  • Книга «12 законов стройности»диетолога-нутрициолога Страшко О.Э. (сертификат СNC UNM, США)
  • Авторское методическое пособие с бесценной информацией  по системе нормализации веса, основанные на самых передовых диетологических исследованиях и (этого нет в интернте!) и успешного практического опыта
  • Фирменная футболка  для занятий спортом
  • Программа сбалансированного питания фитнес-тура с пошаговыми авторскими велнес-рецептами (просчёт БЖУ и калорий) – легко, просто и результативно внедрять в свою жизнь и получать результат.  Это намного вкуснее, того, как Вы питались раньше. Вам понравится и Вы с удовольствием перейдёте на эту систему.
  • Индивидуальная консультация врача-реабилитолога
  • Индивидуальная консультация диетолога-нутрициолога
  • Индивидуальная консультация фитнес-тренера
  • Индивидуальная консультация косметолога

Но и это ещё не всё!
АКЦИЯ:  пригласи подругу (друга) и получи скидку на двоих 1000 грн.

ВНИМАНИЕ! Действует акция раннего бронирования!

ПОДАРОЧНЫЕ СПОНСОРЫ ФИТНЕС-ТУРА:






Часто задаваемые вопросы

 

      Free counters! Как похудеть без диет и тренировок