Велнес

ВЕЛНЕС (WELLNESS) — ещё совсем недавно мы совсем не были знакомы с этим словом, но постепенно оно начинает заполнять нашу жизнь. Появились журналы в названиях которых, есть это слово, открываются велнес-центры, даже появилась новая профессия – велнес-консультант, а салоны красоты наперебой предлагают нам велнес-процедуры. Что же означает это новое для нашего мировоззрения понятие?

ВЕЛНЕС - слово английского происхождения и произошло от двух слов: fitness и well-being, что означает «хорошее самочувствие» или «благосостояние».

Таким образом,
ВЕЛНЕС – это особое состояние души и тела, это сплав физического, духовного и эмоционального здоровья, определенный стиль и образ жизни.
ВЕЛНЕС – это изменение парадигмы мышления с «болеть и лечиться» на «заниматься профилактикой и быть здоровым»!
ВЕЛНЕС – это полноценная, насыщенная, интересная и гармоничная жизнь!
ВЕЛНЕС – это отличное расположение духа, высокий эмоциональный тонус, позитивное отношение к жизни, душевное равновесие и всегда отличное настроение!
ВЕЛНЕС – это сильное и подтянутое тело, крепкие мышцы и красивая фигура!
ВЕЛНЕС – это умение быть всегда в состоянии внутреннего равновесия, быть позитивным, жизнерадостным и настроенным на лучшее!
ВЕЛНЕС – это не просто здоровье, это особый социальный навык, помогающий сопротивляться болезням, стрессам и апатии, поддерживать веру в себя.
ВЕЛНЕС – это умение радоваться полноте жизни во всех ее проявлениях, умение быть счастливым!

Можно сказать, что ВЕЛНЕС - это современное искусство заниматься спортом, поддерживать здоровье и душевное равновесие, прекрасно себя чувствовать и хорошо выглядеть, долго жить, быть полным сил и энергии!!!

А ЧТО ЖЕ ТАКОЕ ВЕЛНЕС-ОТДЫХ?

ВЕЛНЕС-ОТДЫХ — это новое направление в туризме, которое сочетает в себе полноценный отдых и оздоровление.
ВЕЛНЕС-ОТДЫХ – это направление оздоровительной индустрии, нацеленное не только на создание внешней красоты, но и на проведение внутренней психологической релаксации, снятие стресса.
ВЕЛНЕС-ОТДЫХ – это сочетание физической активности, здорового питания и СПА-процедур, направленных на омоложение и снятие усталости.
ВЕЛНЕС-ОТДЫХ – это отдых вдали от шума цивилизации, в котором гармонично сочетаются занятия спортом, здоровое и вкусное питание, косметологические и СПА-процедуры, снимающие стресс и улучшающие настроение.
ВЕЛНЕС-ОТДЫХ – это общение с профессионалами в области здоровья, фитнеса и красоты, это обогащение себя новыми знаниями о сбалансированном питании, уходе за лицом и телом, техниках релаксации и поддержания себя в отличной физической форме.

Таким образом, ВЕЛНЕС-ОТДЫХ – это возможность за короткий промежуток времени отдохнуть душой и телом, оздоровиться, улучшить внешний вид, побаловать своё тело СПА-процедурами, узнать много нового и интересного, попутешествовать в компании единомышленников, зарядится позитивной энергетикой!

ЧТО ТАКОЕ ВЕЛНЕС-АКАДЕМИЯ?

ВЕЛНЕС-АКАДЕМИЯ – это сочетание отдыха в стиле «велнес» с обучением.

На нашей ВЕЛНЕС-АКАДЕМИИ Вы узнаете много нового о правильном сбалансированном питании, более того, вы его попробуете и убедитесь в том, что такое питание очень вкусное, полезное, сытное и при этом обеспечивает лёгкое и постепенное снижение веса.
Вы узнаете, ЧТО нужно делать и КАК изменить свой образ жизни, чтобы как можно дольше оставаться молодыми, здоровыми и красивыми!
Вы узнаете и попробуете на себе новые СПА-процедуры, которые совершенно спокойно сможете продолжить у себя дома!
Вы научитесь простым и эффективным физическим нагрузкам, которые помогут поддерживать отличную форму, фигуру и осанку!
Вы пройдёте уникальные авторские мастер-классы по приготовлению велнес-блюд, на которых мы поделимся с вами своими наработками в области выбора и сочетания продуктов, новыми рецептами, а также идеями о том, как каждый день кушать только здоровую пищу!
Вы сможете поучаствовать в мини-тренигах, которые помогут вам повысить самооценку, укрепить веру в себя, зарядиться желанием вести активный образ жизни и поставить перед собой реальные цели по снижению веса и улучшению самочувствия.
На нашей Академии Вы узнаете о разных направлениях фитнесса (каланетика, пилатес, прот-де-брас, латина, белиданс, стрейчинг, аквааэробика и др.), а также поймёте, какой вид нагрузки подойдёт именно Вам.
На Академии Вы познакомитесь с секретами преодоления возрастных проблем и биологического старения организма.
И, конечно же, Вы отдохнёте в прекрасном отеле на берегу моря, пообщаетесь с нами и своими единомышленниками, побываете в СПА-салоне европейского уровня, посетите красивейшие уголки Крыма на экскурсии, а на заключительном вечере оторвётесь по полной на зажигательной дискотеке!!!

ВЕЛНЕС-АКАДЕМИЯ – это наилучший страт в снижении веса!

ВЕЛНЕС-АКАДЕМИЯ – это возможность экспресс-обучения не только в теории,
но и на и практике!

ВЕЛНЕС-АКАДЕМИЯ – это погружение на неделю в индустрию красоты, здоровья и спорта!